Como Tratar a Dermatite Perioral Naturalmente

A dermatite perioral pode ser uma condição difícil de tratar e costuma ser muito frustrante para os pacientes. Vamos nos aprofundar sobre os motivos. 

O Que é a Dermatite Perioral?

A dermatite perioral é uma erupção cutânea que se apresenta como vermelhidão, irritação e espinhas na região em volta da boca e bochechas. A área imediatamente em volta dos lábios costuma ser poupada.

Às vezes a lesão coça e pode queimar. Os dermatologistas denominam essa condição dermatite “periorificial", quando ela se apresenta ao redor de "orifícios", como em volta dos olhos. Eu vejo isso ocorrer de maneira quase exclusiva com mulheres, mas ultimamente há um aumento dos casos pelo uso intensivo de máscaras que estamos vivenciando. 

O Que Causa a Dermatite Perioral?

A causa exata da irritação é desconhecida, mas é similar à rosácea e costuma ser causada por diversos fatores diferentes. A dermatite perioral pode ser causada por esteroides tópicos ou inalados (como creme de hidrocortisona ou bombinhas de esteroides) na pele do rosto, pasta de dente que contém flúor, aquecimento e umidade excessivos (como com as máscaras), irritação por usar produtos de skincare muito agressivos ou muito diversos, ou por causa de produtos oclusivos de skincare.

Se você está tentando tratar a dermatite perioral naturalmente, veja algumas etapas a seguir e questões a se perguntar. 

Você Está Usando Esteroides?

Você está usando um esteroide tópico como hidrocortisona na lesão? Se sim, considere descontinuá-lo ou consulte um dermatologista. Os esteroides tópicos podem ser complicados na dermatite perioral, pois minimizam a vermelhidão inicialmente—fazendo com que você ache que estão funcionando—enquanto na verdade contribuem para uma lesão persistente e pústulas.

Seu Creme Dental Tem Flúor?

Olhe seu creme dental—ele contém flúor? O flúor é ótimo para os dentes mas pode estar envolvido na causa da dermatite perioral. Você pode tentar trocar por um creme dental sem flúor. Alternativamente, se você continuar a usar creme dental que contém flúor, tente não deixar ele em contato com a pele e lave o rosto após escovar os dentes para ter certeza de que a pasta não vai ficar na pele.  

Que Tipo de Máscara Você Está Usando?

Considere a sua máscara. Máscaras de tecido podem prender a umidade na pele e permitir o crescimento de bactérias quando você as reutiliza. Experimente uma máscara descartável (elas são mais leves) e use uma máscara nova e limpa todos os dias. Dê ao seu rosto um tempo para respirar retirando a máscara quando for seguro. 

Seu Skincare Tem Ingredientes Agressivos?

Avalie seus produtos de skincare. Menos é mais! O problema mais comum que vejo é que as pessoas adicionam cada vez mais produtos de skincare à pele para tentar resolver o problema, mas fazendo isso acabam piorando a irritação. Evite lavar demais, usar muitos produtos irritantes (ácido salicílico, ácido glicólico, retinoides, vitamina C) ou entupir a pele com muitos produtos. Quanto mais simples melhor: tente a estratégia “Marie Kondo” na sua rotina de skincare. Se você está buscando opções mais suaves de skincare, recomendo experimentar uma água micelar para limpeza e um hidratante leve para hidratar sua pele.

Você Tem Deficiência de Zinco?

Experimente a suplementação com zinco . Se você realmente quiser evitar usar remédios com prescrição, pode tomar suplementos de gluconato de zinco. Não existem muitas evidências de que ele possa ajudar com a dermatite perioral, mas pode ajudar um pouco com a acne, então pode valer a pena tentar. A suplementação com zinco costuma ser bem tolerada e segura pra ingestão crônica de uma dose de até 40 mg por dia. (Quantidades mais altas podem causar problemas.) Eu recomendo consultar um médico antes de começar qualquer suplemento novo para se certificar de que ele é o certo para você. 

Você Já Experimentou Usar Enxofre?

Experimente um produto de skincare com base de enxofre. O enxofre pode ser útil para tratar acne, rosácea e dermatite perioral. Dependendo do produto, pode ter um cheirinho de enxofre. Por esse motivo, prefiro usar produtos de enxofre feitos para serem enxaguados (em vez de deixados na pele), mas tratamentos pontuais com enxofre também podem ser úteis.

Você Já Consultou Um Profissional?

Se você ainda está tendo problemas, deve buscar ajuda profissional de um dermatologista certificado, para que não fique com cicatrizes ou hiperpigmentação pós-inflamatória. Boa sorte! 

Atenção: esse blog não é destinado a fornecer diagnósticos, tratamentos ou aconselhamento médico. O conteúdo fornecido neste blog é somente para propósitos informacionais. Consulte um médico ou outro profissional de saude em relação a qualquer diagnostico medico ou relacionado à saúde, ou opções de tratamento. As informações neste blog não devem ser consideradas um substituto para aconselhamente por um profissional de saúde. As alegações feitas a respeito de produtos específicos neste blog não são aprovadas para diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.